Jak wybrać idealną bieliznę nocną?

Podczas wyboru ubioru codziennego zwykle przywiązuje się uwagę do tego, jak się prezentuje i czy jest on wygodny. Ale czy podobnie postępujesz w przypadku bielizny nocnej? Jeżeli nie, to duży błąd. Higiena snu zależy między innymi od tego, czy zapewnisz sobie dostateczną wygodę. Zastanawiasz się, na co powinieneś zwrócić szczególną uwagę, wybierając odzież nocną? Podpowiadamy. Skorzystaj z cennych wskazówek.

Dobrej jakości materiał – podstawa wygodnej bielizny nocnej

Jedną z najważniejszych kwestii, na które należy zwrócić uwagę, wybierając bieliznę nocną, jest przede wszystkim materiał, z jakiego została wykonana. W tym przypadku liczy się nie tylko wygoda, ale także przewiewność. Wśród szczególnie polecanych tkanin znajdują się:

• bawełna,
• satyna,
• wiskoza,
• poliester.

Są to materiały, które przepuszczają powietrze, co oznacza, że skóra może oddychać. To bardzo ważne szczególnie latem, kiedy noce są upalne. Jednak czy sprawdzają się one zimą? Oczywiście! Zdecydowanie lepiej postawić na przewiewną bieliznę nocną i grubszą pościel, niż wybierać piżamę polarową, która nie będzie ani trochę komfortowa dla ciała.

Idealnym materiałem na wygodną bieliznę nocną jest także jedwab. Ten często uznaje się za tkaninę luksusową przeznaczoną wyłączne na specjalne okazje. Biorąc jednak pod uwagę, jak duże znaczenie w życiu człowieka ma wypoczynek i sen, należy zastanowić się, czy nie warto na co dzień podarować sobie odrobinę takiego luksusu.

Prosty krój, który zapewnia komfort

Podstawą wygody podczas snu jest także dobrze dobrany krój bielizny nocnej. W tym przypadku – im prościej, tym lepiej. Nie ma więc nic dziwnego w tym, że największą popularnością cieszą się proste, klasyczne koszule nocne na delikatnych szelkach, co zauważają między innymi specjaliści z firm takich, jak BILQUIS SLEEP WITH LOVE. Prosty fason sprawia, że nic Cię nie uwiera podczas snu, nie ma więc ryzyka, że przebudzisz się lub będziesz drapać się ze względu na koronkę. Nie oznacza to jednak, że koniecznością jest wybór koszulki. Dla tych kobiet, które nie przepadają za taką opcją, doskonałe mogą okazać się komplety – top z krótkimi lub długimi spodniami.

Bielizna nocna dopasowana do własnego stylu

Kobieta powinna dobrze czuć się w bieliźnie nocnej, dlatego warto oprócz materiału czy kroju zwracać uwagę na kolorystykę. Jeżeli nie przepadasz za intensywnymi barwami – postaw na klasykę i wybierz czarną lub szarą bieliznę. Pamiętaj, że komfort psychiczny jest równie ważny co fizyczny – warto więc o niego zadbać.